Перейти к сути
Привет! Меня зовут Анна, и я хочу поделиться своим опытом выбора и использования солнцезащитного крема. Я всегда любила загорать, но после того, как заметила первые признаки фотостарения на своей коже, решила серьезно заняться защитой от солнца. Теперь я знаю, что ультрафиолет (UVA и UVB лучи) – главный враг молодости, и SPF – мой лучший друг!
Первым делом я пошла к дерматологу. Он объяснил мне разницу между минеральными и химическими фильтрами. Теперь я всегда обращаю внимание на состав и выбираю широкого спектра действия, чтобы защититься от обоих типов лучей.
Для лица я предпочитаю легкий лосьон с высоким фактором защиты (SPF 50). На тело использую спрей – его удобно наносить, особенно на пляже. Для детей покупаю специальное молочко с пометкой «гипоаллергенный» и «водостойкий». Важно помнить, что даже водостойкий крем нужно обновлять каждые два часа, особенно после купания.
В моем арсенале всегда есть средство после загара с антиоксидантами и увлажнением. Оно помогает успокоить кожу после целого дня на солнце.